Edzéseim - 2023 - Edzésonline

PMagdi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 12.45 km 1:15:38 06:04 p/km Normál futás	28	29 Futás 13.65 km 1:20:30 05:54 p/km Normál futás	30	1 Futás 13.49 km 1:19:34 05:54 p/km Normál futás	2 Futás 15.71 km 1:32:21 05:53 p/km Normál futás	3 Futás 12.93 km 1:18:03 06:02 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 68.23 km 6:46:06
4 Futás 12.76 km 1:16:46 06:01 p/km Normál futás	5 Futás 13.59 km 1:21:56 06:02 p/km Laza futás	6	7 Futás 12.58 km 1:23:48 06:40 p/km Laza futás	8 Futás 12.31 km 1:18:59 06:25 p/km Laza futás	9 Futás 11.37 km 1:10:17 06:11 p/km Laza futás	10 Futás 15.66 km 1:37:03 06:12 p/km Laza futás	49. hét 6 futás 78.27 km 8:08:49
11 Futás 13.27 km 1:23:34 06:18 p/km Normál futás	12 Futás 12.55 km 1:19:10 06:18 p/km Normál futás	13	14 Futás 11.41 km 1:11:00 06:13 p/km Laza futás	15	16 Futás 15.63 km 1:33:57 06:01 p/km Normál futás	17 Futás 12.62 km 1:18:00 06:11 p/km Laza futás	50. hét 5 futás 65.48 km 6:45:41
18 Futás 12.62 km 1:16:15 06:03 p/km Normál futás	19 Futás 13.54 km 1:23:33 06:10 p/km Laza futás	20 Futás 11.52 km 1:12:00 06:15 p/km Laza futás	21	22 Futás 13.52 km 1:19:20 05:52 p/km Tempó futás	23 Futás 13.5 km 1:22:33 06:07 p/km Normál futás	24 Futás 11.36 km 1:09:04 06:05 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 76.06 km 7:42:45
25 Futás 11.4 km 1:08:00 05:58 p/km Normál futás	26 Futás 22.1 km 2:10:48 05:55 p/km Hosszú futás	27 Futás 11.36 km 1:07:57 05:59 p/km Normál futás	28 Futás 11.38 km 1:08:21 06:00 p/km Normál futás	29 Futás 15.69 km 1:33:41 05:58 p/km Normál futás	30 Futás 10.59 km 1:02:41 05:55 p/km Iramjáték	31 Futás 10.87 km 1:05:26 06:01 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 93.39 km 9:16:54

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	355.33 km	36:04:07	22.1 km	2:10:48
Összesen	27	355.33 km	36:04:07	22.1 km	2:10:48

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	243	3533.95 km	376:44:27	31.23 km	3:31:00
Összesen	243	3533.95 km	376:44:27	31.230 km	3:31:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés