Orly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
23. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
24. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
25. hét
|
|
23
6.28 km
1:00:41 09:40 p/km Normál futás |
24
8.23 km
1:23:15 10:07 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
9.45 km
1:34:06 09:57 p/km Normál futás |
28
8 km
1:38:18 12:17 p/km Normál futás |
29
10.14 km
1:35:41 09:26 p/km Normál futás |
26. hét
42.1 km
7:12:01 |
|
30
|
1
8.8 km
1:24:21 09:35 p/km Normál futás |
2
9.34 km
1:32:33 09:55 p/km Normál futás |
3
|
4
9.79 km
1:32:13 09:25 p/km Normál futás |
5
10.77 km
1:24:37 07:51 p/km Normál futás |
6
10.55 km
1:46:56 10:08 p/km Normál futás |
27. hét
49.25 km
7:40:40 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 42.1 km | 7:12:01 |
10.14 km |
1:38:18 |
| Összesen | 5 | 42.1 km | 7:12:01 |
10.14 km | 1:38:18 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 108.4 km | 17:45:54 |
10.77 km |
1:46:56 |
| Összesen | 12 | 108.4 km | 17:45:54 |
10.770 km | 1:46:56 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
