Edzésnapló

30
11.02 km
1:10:21
06:23 p/km
1
2
3 km
15:00
05:00 p/km
3
4
5
6
40. hét
2 futás
14.02 km
1:25:21
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 3 km

0:15:00

3 km

0:15:00

Összesen 1 3 km

0:15:00

3 km

0:15:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 346.55 km

30:16:19

13.85 km

1:10:21

Bringázás
2 3.03 km

0:15:40

2.39 km

0:09:44

Összesen 72 349.58 km

30:31:59

13.850 km

1:10:21