Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Kormánytáska edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	1 Bringázás 6.36 km 22:37 03:33 p/km Normál tekerés Bringázás 6.13 km 25:35 04:10 p/km Normál tekerés	2	3	9. hét 2 bringázás 12.49 km 0:48:12
4	5 Túra 0 km 46:08 00:00 p/km Sziklamászás	6	7	8	9	10	10. hét 1 túra 0:46:08
11 Bringázás 5.27 km 18:26 03:30 p/km Normál tekerés	12 Túra 7.12 km 1:28:30 12:26 p/km Séta	13	14	15 Túra 4.36 km 1:09:30 15:56 p/km Séta	16 Túra 3.06 km 43:15 14:08 p/km Séta	17 Túra 1.16 km 15:37 13:28 p/km Séta	11. hét 1 bringázás 5.27 km 0:18:26 4 túra 15.7 km 3:36:52
18	19	20 Bringázás 8.34 km 25:03 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 4.78 km 17:23 03:38 p/km Normál tekerés Bringázás 18.58 km 1:06:20 03:34 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 3.9 km 12:53 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 6.96 km 24:02 03:27 p/km Normál tekerés	22 Túra 2.72 km 36:51 13:33 p/km Séta	23 Bringázás 6.07 km 20:56 03:27 p/km Normál tekerés Túra 35.22 km 9:45:44 16:38 p/km Hegyi túra	24	12. hét 6 bringázás 48.63 km 2:46:37 2 túra 37.94 km 10:22:35
25 Bringázás 3.39 km 11:15 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 7.05 km 31:15 04:26 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 5.17 km 17:36 03:24 p/km Normál tekerés Túra 1.93 km 25:52 13:24 p/km Séta	27	28	29	30	31 Túra 8.07 km 3:00:21 22:21 p/km Hegyi túra	13. hét 3 bringázás 15.61 km 1:00:06 2 túra 10 km 3:26:13

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	12	82 km	4:53:21	18.58 km	1:06:20
Túra	9	63.64 km	18:11:48	35.22 km	9:45:44
Összesen	21	145.64 km	23:05:09	35.22 km	9:45:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.34 km	0:16:27	2.34 km	0:16:27
Bringázás	36	737.38 km	42:53:28	100.01 km	5:05:11
Túra	37	295.5 km	77:28:20	50.74 km	11:17:00
Görkori	1	16.49 km	1:03:38	16.49 km	1:03:38
Téli sport	5	18.65 km	8:01:15	8.41 km	4:37:04
Vizisport	1	6.1 km	1:41:17	6.1 km	1:41:17
Összesen	81	1076.46 km	131:24:25	100.010 km	11:17:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés