Edzésnapló

29
5.18 km
51:12
09:53 p/km
30
1
2
2.28 km
20:04
08:48 p/km
3
4
12.11 km
2:44:28
13:35 p/km
5
18. hét
2 futás
7.46 km
1:11:16
1 túra
12.11 km
2:44:28
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.28 km

0:20:04

2.28 km

0:20:04

Túra
1 12.11 km

2:44:28

12.11 km

2:44:28

Összesen 2 14.39 km

3:04:32

12.11 km

2:44:28

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 45.39 km

7:22:47

10.18 km

1:57:48

Bringázás
1 7.91 km

0:39:23

7.91 km

0:39:23

Túra
16 78.5 km

19:12:19

12.11 km

2:44:28

Összesen 29 131.8 km

27:14:29

12.110 km

2:44:28