Gabesz32 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
5. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
12.01 km
59:47 04:59 p/km Normál futás |
6. hét
12.01 km
0:59:47 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
20.17 km
1:46:43 05:17 p/km Normál futás |
19
|
7. hét
20.17 km
1:46:43 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 32.18 km | 2:46:30 |
20.17 km |
1:46:43 |
| Összesen | 2 | 32.18 km | 2:46:30 |
20.17 km | 1:46:43 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 690.76 km | 61:40:07 |
25.01 km |
2:28:53 |
|
Bringázás
|
9 | 157.84 km | 9:22:17 |
21.81 km |
1:19:02 |
|
Túra
|
5 | 27.47 km | 6:19:48 |
8.73 km |
2:14:59 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:47:39 |
- | 0:47:39 |
| Összesen | 100 | 884.15 km | 78:09:51 |
25.010 km | 2:28:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
