Gabesz32 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.01 km
25:58 05:11 p/km Normál futás |
7
|
1. hét
5.01 km
0:25:58 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
5.01 km
35:05 07:00 p/km Normál futás |
5. hét
5.01 km
0:35:05 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.01 km | 0:25:58 |
5.01 km |
0:25:58 |
| Összesen | 1 | 5.01 km | 0:25:58 |
5.01 km | 0:25:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 649.09 km | 59:57:52 |
24.31 km |
2:19:32 |
|
Bringázás
|
6 | 140.76 km | 8:32:49 |
34.12 km |
1:59:34 |
|
Túra
|
4 | 21.37 km | 4:31:12 |
5.61 km |
1:24:45 |
|
Vizisport
|
1 | 0 km | 0:30:00 |
0 km |
0:30:00 |
|
Egyéb
|
4 | - | 2:35:03 |
- | 1:14:27 |
| Összesen | 92 | 819.48 km | 76:06:56 |
34.120 km | 2:19:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
