Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Dangercat edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 9.5 km 1:10:44 07:27 p/km Terepfutás	29	30	31 Futás 8.3 km 1:03:24 07:38 p/km Terepfutás	1 Futás 15 km 2:05:07 08:20 p/km Terepfutás	35. hét 3 futás 32.8 km 4:19:15
2	3	4 Futás 9 km 1:08:05 07:34 p/km Terepfutás	5 Futás 9.1 km 1:06:33 07:19 p/km Terepfutás	6	7 Futás 15 km 2:31:23 10:06 p/km Terepfutás	8 Futás 13.6 km 2:04:00 09:07 p/km Terepfutás	36. hét 4 futás 46.7 km 6:50:01
9	10 Futás 13.05 km 1:36:09 07:22 p/km Terepfutás	11	12 Futás 13.2 km 1:34:31 07:10 p/km Terepfutás	13	14 Futás 20.5 km 2:37:36 07:41 p/km Terepfutás	15 Futás 21 km 2:41:57 07:43 p/km Terepfutás	37. hét 4 futás 67.75 km 8:30:13
16	17	18 Futás 7.15 km 58:39 08:12 p/km Terepfutás	19	20 Futás 8.1 km 1:00:26 07:28 p/km Terepfutás	21 Futás 20 km 2:57:14 08:52 p/km Terepfutás	22 Futás 21.15 km 3:13:43 09:10 p/km Terepfutás	38. hét 4 futás 56.4 km 8:10:02
23	24	25 Futás 15 km 1:57:55 07:52 p/km Terepfutás	26	27 Futás 11 km 1:24:33 07:41 p/km Terepfutás	28 Futás 13.5 km 1:34:19 06:59 p/km Terepfutás	29 Futás 24.15 km 3:49:25 09:30 p/km Terepfutás	39. hét 4 futás 63.65 km 8:46:12
30 Futás 10.5 km 1:15:55 07:14 p/km Terepfutás	1	2	3 Futás 12 km 1:34:37 07:53 p/km Terepfutás	4	5 Futás 22.3 km 3:09:10 08:29 p/km Terepfutás	6 Futás 20.55 km 3:16:22 09:33 p/km Terepfutás	40. hét 4 futás 65.35 km 9:16:04

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	260 km	35:37:30	24.15 km	3:49:25
Összesen	18	260 km	35:37:30	24.15 km	3:49:25

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	160	2918.47 km	416:10:44	153 km	25:57:08
Görkori	3	30.55 km	2:08:54	10.35 km	0:45:17
Összesen	163	2949.02 km	418:19:38	153.000 km	25:57:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés