Dangercat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
13.5 km
1:46:23 07:53 p/km Terepfutás |
3
13.25 km
2:13:54 10:06 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
6
22 km
3:50:13 10:28 p/km Terepfutás |
7
17 km
2:21:02 08:18 p/km Terepfutás |
27. hét
65.75 km
10:11:32 |
|
8
|
9
13.5 km
1:42:30 07:36 p/km Terepfutás |
10
|
11
10 km
1:20:53 08:05 p/km Terepfutás |
12
10 km
39:02 03:54 p/km Laza korizás |
13
10 km
1:31:51 09:11 p/km Terepfutás |
14
14 km
1:56:06 08:18 p/km Terepfutás |
28. hét
47.5 km
6:31:20
10 km
0:39:02 |
|
15
10.2 km
45:17 04:26 p/km Laza korizás |
16
10.05 km
1:19:39 07:56 p/km Terepfutás |
17
|
18
12.3 km
1:39:58 08:08 p/km Terepfutás |
19
10.35 km
44:35 04:18 p/km Laza korizás |
20
14 km
1:57:02 08:22 p/km Terepfutás |
21
12 km
1:55:50 09:39 p/km Terepfutás |
29. hét
20.55 km
1:29:52
48.35 km
6:52:29 |
|
22
|
23
|
24
15.5 km
2:02:35 07:55 p/km Terepfutás |
25
13.25 km
2:19:21 10:31 p/km Terepfutás |
26
|
27
16 km
2:19:13 08:42 p/km Terepfutás |
28
15 km
2:09:27 08:38 p/km Terepfutás |
30. hét
59.75 km
8:50:36 |
|
29
|
30
15.5 km
2:04:20 08:01 p/km Terepfutás |
31
|
1
11 km
1:29:20 08:07 p/km Terepfutás |
2
|
3
15 km
2:10:17 08:41 p/km Terepfutás |
4
|
31. hét
41.5 km
5:43:57 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 236.85 km | 34:30:17 |
22 km |
3:50:13 |
|
Görkori
|
3 | 30.55 km | 2:08:54 |
10.35 km |
0:45:17 |
| Összesen | 20 | 267.4 km | 36:39:11 |
22 km | 3:50:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2596.67 km | 372:04:17 |
153 km |
25:57:08 |
|
Görkori
|
3 | 30.55 km | 2:08:54 |
10.35 km |
0:45:17 |
| Összesen | 142 | 2627.22 km | 374:13:11 |
153.000 km | 25:57:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
