Czako edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
41. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
42. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
43. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 574.66 km | 63:45:57 |
21.14 km |
2:28:44 |
|
Bringázás
|
3 | 8.68 km | 0:30:27 |
3.45 km |
0:11:30 |
|
Túra
|
9 | 92.66 km | 18:24:44 |
28.65 km |
6:06:11 |
| Összesen | 75 | 676 km | 82:41:08 |
28.650 km | 6:06:11 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
