HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
8.62 km
1:57:39 13:39 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
8.62 km
1:57:39 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 8.62 km | 1:57:39 |
8.62 km |
1:57:39 |
Összesen | 1 | 8.62 km | 1:57:39 |
8.62 km | 1:57:39 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 5.1 km | 0:20:51 |
2.55 km |
0:18:16 |
Túra
|
6 | 28.64 km | 8:00:35 |
8.62 km |
1:57:39 |
Egyéb
|
9 | - | 4:41:13 |
- | 1:01:59 |
Összesen | 19 | 36.94 km | 13:02:39 |
8.620 km | 1:57:39 |