Bata edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
7.45 km
42:37 05:43 p/km Normál futás |
28
|
29
6.73 km
42:30 06:19 p/km Normál futás |
30
|
1
56:53 Edzés |
2
|
3
|
48. hét
14.18 km
1:25:07
2.9 km
0:56:53 |
|
4
4.87 km
31:09 06:24 p/km Normál futás |
5
6.47 km
48:15 07:27 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
11.34 km
1:19:24 |
|
11
6.49 km
44:34 06:52 p/km Normál futás |
12
5.48 km
37:03 06:46 p/km Normál futás |
13
|
14
9.86 km
1:01:08 06:12 p/km Normál futás |
15
|
16
2.85 km
47:09 16:33 p/km Hegyi túra |
17
|
50. hét
21.83 km
2:22:45
2.85 km
0:47:09 |
|
18
|
19
10.51 km
1:10:40 06:43 p/km Normál futás
0.86 km
04:17 04:59 p/km Normál futás |
20
|
21
7.17 km
49:47 06:57 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
51. hét
18.54 km
2:04:44 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 51.71 km | 5:46:53 |
10.51 km |
1:10:40 |
|
Túra
|
1 | 2.85 km | 0:47:09 |
2.85 km |
0:47:09 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:56:53 |
- | 0:56:53 |
| Összesen | 10 | 57.46 km | 7:30:55 |
10.51 km | 1:10:40 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 359.54 km | 37:15:45 |
18.64 km |
1:58:46 |
|
Túra
|
5 | 39.71 km | 8:28:08 |
18.19 km |
3:58:24 |
|
Vizisport
|
2 | 0 km | 1:09:45 |
0 km |
0:41:25 |
|
Egyéb
|
13 | - | 16:37:21 |
- | 1:58:46 |
| Összesen | 62 | 464.32 km | 63:30:59 |
18.640 km | 3:58:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
