B_Fruzsina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
1:00:00 Edzés |
4
|
5
1:00:00 Edzés |
44. hét
2:00:00
|
|
6
|
7
|
8
1:00:00 Edzés |
9
|
10
40:58 Edzés |
11
1:00:00 Edzés |
12
|
45. hét
7.08 km
2:40:58 |
|
13
33:53 Edzés |
14
|
15
1.48 km
13:42 09:15 p/km Séta |
16
1.83 km
40:15 22:00 p/km Séta |
17
|
18
|
19
|
46. hét
8.59 km
0:33:53
3.31 km
0:53:57 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
2:00:00 Edzés |
25
1:00:00 Edzés |
26
|
47. hét
3:00:00
|
|
27
|
28
58:26 Edzés |
29
1.89 km
22:02 11:39 p/km Séta |
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
10.15 km
0:58:26
1.89 km
0:22:02 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
3 | 5.2 km | 1:15:59 |
1.89 km |
0:40:15 |
|
Egyéb
|
9 | - | 9:13:17 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 12 | 31.02 km | 10:29:16 |
10.15 km | 2:00:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 0 km | 1:30:00 |
0 km |
1:30:00 |
|
Bringázás
|
29 | 950.03 km | 60:08:36 |
211.12 km |
11:23:46 |
|
Túra
|
133 | 532.04 km | 154:06:03 |
38.27 km |
7:46:58 |
|
Egyéb
|
26 | - | 29:04:31 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 192 | 1547.27 km | 246:15:53 |
211.120 km | 11:23:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
