Edzésleírás
Gerendás - kőr Tolcsva felé ma a felfelék nem mentek a szembeszél pedig kicsinált 5 perc alatt ez van nem mehet minden nap jól !
de futni még bírok igaz nem sokat kb 15 km ami megy mostanság
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:59 | 75.7 | 02:09 | 27.87 | 710 | 0 | 0 | 0 | 0 |