Edzésleírás

A múlt héten pénteken reggel a vihar elmosta a tervezett 3. futást. A hétvégén pedig úgy döntöttem, hogy 100%-os pihenés lesz, hiszen az is kell a nagy versenyhez. Ma reggel viszont már úgy éreztem, kell egy laza szigetkör. :) Mivel ehhez még társ is akadt, így még szívesebben mentem. Egész kellemes volt, bár azt hiszem, egy kicsit tempósabban futottunk a megszokottnál. :P Szerencsére ma csak délután kell bemennem a suliba, ezért a nyújtás után még belefért egy kis szunyókálás. Utána pedig kifejezetten kellemesen, jól indult a nap. :)

 

Szerda estére még tervezek egy másik laza szigetkört, de utána pihenés a versenyig. :)