Edzésleírás
Sp-Károlyfalva-Tengerszem Rákoczi-fa felől-Botkő-Sp
Nagyon jó volt és vissza jött a KEDVEM a futáshoz főleg a hétvégi verseny miatt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 16 | 05:11 | 11.57 | 250 | 0 | 0 | 0 |
manka 4489 napja
Szuper! :)