Czeglédi Ferenc túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:14:18Távolság
2 kmTempó
07:09 p/km (8.39 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Üdv Mindenkinek.
500m kocogás-500 m. gyaloglás, 500 m kocogás, 500 m gyaloglás, az ossztáv 2 km, az 500 méterek kb.
Kicsit magas pulzus, kellemes kocogás.
Holnap 2 km kocogás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:18 | 2 | 07:09 | 8.39 | 0 | 95 | 151 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
monique 4543 napja
csak így tovább :D
Czeglédi Ferenc 4543 napja
Jó kérdés, nem tudom, de ilkyen távon még messze nem vészes, majd meglátjuk ha hosszabb futások lesznek.
Igaz előtte 20 perccel reggeliztem, meg kissé meleg volt, de lehet, hogy kissé elszoktam a futástól.
De majd meglátjuk.
Koszonom szépen nektek.
faxau 4543 napja
Egs!
alouette 4543 napja
mitől magas a pulzus?....elszoktál a mozgástól, híztál, hőség van, vagy pedig valami gyógyszer amit szedtél legyengített?....ügyes vagy, hogy betartod az 500-asokat, csak így tovább!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4543 napja
Koszonom szépen Mónika.