Steve lánya 1 6 km Túra 2008-08-10-n 11:15-kor

Steve lánya 1 túra

2008.08.10 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

6 km Szint: 150 m

Tempó

12:30 p/km (4.80 km/h)

Edzésleírás

Szentivánról felmásztunk az Iváni hegyre. Egy darabig a piroson mentünk, majd letértünk róla, és egy újabb idő múlva már az út is elfogyott alólunk, úgy kapaszkodtunk fel a hegyoldalban. A kilátás nagyon szép volt és szerencsére eddigre az idő is felmelegedett és a szél se fújt nagyon. Lefelé egy kicsit másfelé mentünk, de a viharok miatt helyenként elég durva volt. A távolságot és a szintkülönbséget utólag próbáltuk megsaccolni térkép alapján.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	6	12:30	4.80	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nyúl 5802 napja

Nagyon ügyik voltatok, gratula! Eccer majd mehetnénk együtt is... :)

yoyo 5802 napja

Ismerős az Iváni -hegy ,de ha agyonütnének sem tudnám megmondani merre van ,,a Budai-hgysg re tippelek ;)
gratula :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.