Edzésleírás
Sp-Su.Síházig fel.-Le-Pálháza-Kőkapu- Rostalló-Gerendás-rét-Eszkála -Makkosh.-Sp.
Ma nem ment igazán ,de talán az egész hét ilyen volt majd jövőhét jobb lessz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:00 | 77.5 | 02:27 | 24.47 | 980 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stilden 4531 napja
Azér' nem olyan rossz a 25-ös átlag, grat!