sikita 36 km Bringázás 2012-03-29-n 11:10-kor

sikita bringázás

2012.03.29 Csütörtök, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

36 km

Tempó

02:22 p/km (25.41 km/h)

Edzésleírás

Imrével tekertünk egyet, hát ebbe még bele kell jönnöm. Belecsaptun a lecsóba, Szentes felé indultunk izmos szembeszélben, folyamatosan leszakadtam, és nagyon hamar besavasodtam. Ha megtaláltam a szélárnyékot 23-mal is "birtunk" menni, Imre már majdnem hátrafele ekert, egyedül szerintem 20-al sem tudtam volna. Nem egyszerű ez a bringázás, csak annak tűnik, vissza inkább beszélgettünk. A bal térdhajlatom elkezdett fájni, mint a maraton után, rem megszokja

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	36	02:22	25.41	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.