TiGör 10 km Futás 2012-03-18-n 14:00-kor

TiGör futás

2012.03.18 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Zsófival és Bedő Beával, könnyedén csevegve. Néha, amikor már nem bírtam a lábaimmal, előre szaladtam. :)

10km!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

TiGör 4609 napja

Hát futnék én többet is, menne is. Az idő a szűk keresztmetszet, mert Abigél bizony van, hogy már 2h elteltével megéhezik, és állandóan azon izgulok futás közben is, hogy nincs-e rám szüksége a picimnek. De örülni kell annak is, ami most belefér.

Szőlőszem 4609 napja

9 hét alatt:) ha majd újra futva tudok közlekedni nagy erőt merítek a naplódból:)

Haanchee 4609 napja

Szép táv, szép tempó, jó társaság. :) Csak így tovább! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.