szkata73 futás

2012.01.23 Hétfő, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10.35 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A 2. km-nél nagyon elkezdett fájni a bal lábam, akkor lassítottam 6:30-as tempóra, majd a 4. km-nél jobb lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10.35 05:59 10.02 0 0 0 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések