Edzésleírás
Meglepődtem, nem is kicsit, 11 kili után. Nyulok a camelback itatójáért, szivom becsületvel - semmi. A csőben elfagyott a meleg tea. Nem adtam fel. 2-3 percnyi melegités és lőn frissités. Kb. 2 kiliként üzemeltettem, mert a hideg+szél combo csak erősödött. Megfagytam mint az úri kutya, de raktározotam az UB-re....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:20 | 28.2 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Knight 4646 napja
Gratula! Irtó hideg van felétek :)