Edzésleírás
Most nem mentünk el Háromrózsáig, hanem a szántóföldeken átvágtunk. Azért így is egész nagy kör. Persze sárban ezt nem fogom tudni megtenni, csak így fagyott földdel volt esélyem. Jó volt. :)
A falu viszont irdatlanul csúszik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 5.5 | 13:38 | 4.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Remélem jól tapadós talpa van a cipődnek, most már tényleg ne pottyanj el :-)
Egészségetekre!
TiGör 4697 napja
Hát gumicsizmám van, recés talppal. De a jég az jég..