Edzésleírás
Egy kör kívül. Most ennyi bőven elég volt. Kicsit el is éheztem és a jobb combom is rendesen beállt. :( Azért sem erőltettem tovább a dolgot, mert maximum egy fél körre lett volna még időm. De még mindig jobb, ahogy gondoltam, abból a szempontból, hogy legalább voltam futni. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:10 | 6.9 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 169 | 151 |