No de bele lettem itten keverve az eseményekbe:)

Szóval nem pulzusmérek, ez igaz. Jobb ez így. Úgyis elfelejteném bekapcsolni, tölteni mittudoménmitcsinálni. Amitől gutaütést kapnék:) Viszont nem szeretnék túl gyorsan fejlődni( a fenét nem, csak miután van némi sportmúltam, így nem kapkodom el).És tudom, hogy nem leszek több, mint egy kocogó, esetleg egy közepes amatőr futó.  Ellenben nem szeretném vitatni a pulzusmérés hatékonyságát. Ami viszont a legtöbb esetben-szerintem-túl van értékelve. Hangsúlyozom, hogy nem minden esetben. Briel, a Te eset a legjobb ellenpélda! És igen a maratonon csúnyán a túlélésért küzdöttem. És bizony a naptól. Sosem hittem volna, hisz Kecskeméten, Siófokon, B.edericsen 7-8 órát edzettünk a napon az edzőtáborokban.Egy héten át. Ja, csak akkor 25-33 éves voltam:) Az viszont igaz, hogyha az ember nem használ küyüt, akkor minden jelet alaposan ki kell értékelni! Hogy Feri módszerei hibásak-e..Lehet, sőt valószínű. Nekem biztos nem működne.Neki működik. Szerintem egyelőre még. Egyszer valaki ajánlotta, hogy nézze csak meg lilla edzéseit. Én megszoktam nézni. Amindenit! Na az Ő módszere tuti működik. Valószínű Ferinél is hasonló hatást mutatna! De ez csupán privát vélemény, hiszen a futáshoz nem értek. Csak futkározom kicsit.:))

Nagyon szépen köszönöm, hogy aggódol, rendes lány vagy!

Ha 2 km lett volna hátra lassítok egyértelműen, de 4 percet kellett csak kihúzni, és lazán sikerült.

Ha megnézed a mai résztáv edzésemet, ott minden rendben volt!

Hát, Feri, legyen Neked igazad, bár szerintem Nálad nem volt napszúrás sem a múlkori fejzsibbadásnál, sem a versenyen való rosszullétnél. Azért persze nem kötelező figyelni minden jelre, még ha a szevezeted küldi is a jeleket... 

Nála fejfájásról, és némi rosszullétről olvashattal, mikor a maratont futotta, mint gyanította napszúrása lett....

Faxaunál még nem olvastam fejzsibbadásról, rosszullétről, de lehet, hogy csak figyelmetlen vagyok.

Életemben egyszer estem én is el futás közben a falevelek miatt, mivel nem látszott egy bukkanó a járdán....

Gabikám kedves! Már csaknem 40 éve itt vagyok! csatlakoztam Faxau Antikütyü Ligájához!

Lehet, hogy igazad van, de azért szerintem csak így félredobni a pulzus alapú edzéseket, mert valami gondod van a ketyerével - hát, szerintem nem okos. És hogy ezt is kellene figyelni, erre a legjobb bizonyíték a múltkori fejzsibbadás, és versenyen is lettél már rosszul.

Szóval az, hogy egyéni, rendhagyó edzésmódszered van, az egy dolog, a másik dolog pedig, hogy nem biztos, hogy minden szempontból jót teszel magaddal. Miközben gyorsulsz, más is történik odabenn, ami hosszú távon megbosszulhatja magát...

Én félek lehullott leveleken futni, mert volt, hogy kicsit rohadó leveleken (ez elsőre nem látszott) elcsúsztam régen.

A futás szép volt, egs! :)

Egyáltalán nem unalmas, meg sok az ismerős. Ma is minden körön hajráztak nekem a gyerekek! Meg itt tudom már a részidőket is viszonyítani, tudom a bukkanókat.....nagyon jól elkörözgetek....

Egs! Csak egy halk kérdés: miért nem mész más útvonalra futni? Nem unalmas néha?