erhat futás

2011.10.25 Kedd, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

12 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Bem

10km aerob 137-147 (avg 143)

53:18 (5:19)

Lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:25 12 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4633 napja

egészségedre!

Felszerelések