Edzésleírás
félmaraton 2 óra 30 perc alatt. 3 kör a versenypályán és 3 kör a szervízúzon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 22 | 00:00 | 0.00 | 36 | 0 | 0 | 0 |