Edzésleírás
Havanna u. - III.ker Szőlőkert köz (meló)
Az eleje kicsit küszködős volt, de fél óra után belerázódtam és könnyedén ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:50 | 19.6 | 05:30 | 10.91 | 0 | 100 | 176 | 155 |