Edzésleírás
Szerda esti tempózás. Nem mondom, hogy jól esett... :)
Így utólag viszont boldog vagyok, hogy elvégeztem ezt az edzést is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:56 | 2 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:12 | 2 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 4645 napja
Attól még szép tempó, citromfacsaró tempó! Egs!