Edzésleírás
A levegő egyenesen szuper! Imádom ezt a friss reggeli őszi levegőt! :)
Bodzának volt ma egy kihágása, amúgy rendben voltak. Pimpeszen még csodálkoztam is. Ma nagyon meg akart felelni. :) Ezt már szeretem!
Elméletileg ma jelentem meg az októberi Marie Claire-ben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:50 | 8.25 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Igen, a fotó jól sikerült, de a cikk nyúlfarknyi lett. Pedig 3 órát beszéltettek! :) Mindegy, ezt is kipróbáltuk.
Aki a Marie Claire-ben megjenlentetett sztárfotót teheti avatarnak!:-) Borzasztóan jól futsz A4-esben, színes nyomtatásban (is)!
Váo! Micsoda falka-vágta! Köszönöm a sok kedves, figyelmes, "szakmai" hozzá(m)szólásodat, sokat jelentenek nekem! :)
Egs! Nézzük a sajtót :)
Egészségetekre, szép napot!
Aztán ne csodálkozz, ha örökmozgó lesz a kis pocaklakód. Csak győzz futni utána! :D
Azért az sem lesz, mert a hűvösebb időt majd kompenzálja a növekedő pocakom. Ez most egy lokális csúcs. ;)
ajajjj...jön a rossz idő és porrá alázol bennünket... :)))
Hát nekem ez most rengeteget számít. Így nem pihegtem, hanem habzsoltam a levegőt! :)
Szép tempó volt! Mit tesz a jó levegő!?
Egészségetekre!
hűűűű...ma simán lefutottatok... :))) Igaz én végig jó voltam... ;-)
Egészségetekre és szép napot, jó hétvégét!!!
Egészségetekre!!!
Meg is fogom nézni az újságot (bár nem szokktam ilyeneket olvasni, de miattad megteszem) :-) Gratula!!!!!
Haanchee 4649 napja
Ki írta rólad a cikket, és mi volt a téma (mint újságíró kérdezem)? Még nem láttam, de meg foglak nézni. :)