Edzésleírás
Bétai ut és 2 kör Majális uton.
Majális utra 5p 5mp
Bétai utra 10p 12 mp
1 kör 7p 24 mp
2 kör 7p 29mp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:30 | 5.4 | 06:12 | 9.67 | 80 | 0 | 0 | 0 |