Edzésleírás
Hát kezdek elfáradni, most már valamelyik hétvégi nap pihi lesz, ha más nem, vasárnap biztosan. Azért jó volt a futi, bár a kutyák az inku mögött a szokásos közepes magaviselettel jöttek, de ez még belefér a tűréshatáromba. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:51 | 8.09 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségetekre.:))
Tiszta anyja.... :D:D:D
Igen-igen, azért ha már nagyon fáradt leszek, inkább sétálni fogok. De a babli szerintem jól van, mert elég sokat mocorog. :))
Azért az első az legyen, hogy TE (no meg a babus) érezd jól magad....
Áááá, nem kockáztatok, túl sokszor kiidegeltek már. Így sokkal nyugisabb. :) Persze idővel úgyis muszáj lesz. Majd görgetnek maguk előtt.. ;)
Nyugodtan sétálj csak, ők meg majd átállnak...tudod: a kutyák okosak... :))
Én pihennék, de a szuszikat nem hagyhatom napi séta nélkül. Ha meg csak sétálok, nagyon rosszak. Szóval így még mindig jobban járok. :)
Hallgass a gyakorló mamira...Egészségetekre!!
Hát, pihenj is! Így is nagyon szép kis hónapokat hozol össze, akárki megirigyelhetné :-)
Egészségedre!
Haanchee 4801 napja
Ezt az edzésmennyiséget még egy nem várandós futó is megirigyelhetné. :) De azért vigyázz magadra nagyon! Ha pedig már nem tudsz futni, egy kiskocsin/szánkón a kutyik akár húzhatnak majd. :)