Tibike133 21 km Futás 2011-09-04-n 00:00-kor

Tibike133 futás

2011.09.04 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

21 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag

186

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

26. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton életem első félmaratonja mit mondhatnék elfáradtam rendesen de jó volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	21	05:00	12.00	0	0	193	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Doki79 4652 napja

Gratulálok!!! az első mindíg rossz, de a következő jobb lesz.( olyan mint a sex)

Cyco 4654 napja

Gratulálok! Jót mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.