Edzésleírás
Kék túúúúúúra, 1. nap, Felsőmarác - Kondorfa. Meglepően jók voltunk. A cipő jól bevállt, a legnagyobb bajom a táska volt. Bármilyen minimálkoncepciósan is pakoltam, nem szoktam én a nagy táska cipeléséhez túra közben. Az idő több, mint szép volt, rendesen megizzadtunk és leégtünk. A gyerekek nagyon jól bírták a túrát. Teljesen le voltunk döbbenve, hogy simán tartották a 4 kili / órás tempót. :O (Az idő egyébként tartalmazza a pihenőidőket is, így jön ki a négy kilis átlagtempó.) A táj egyébként csodálatos, nincs benne sok szint, éppen csak annyi, amennyi még könnyen elviselhető. :) Egyetlen komolyabb akadály volt, egy patak, amin száraz lábbal is át lehetett volna kelni, de abban nincs semmi poén. Ezért páran levettük a cipőt és átgázoltunk rajta. Amiben az volt a különösen vicces, hogy előtte-utána tiszta iszap volt minden, ezért még egy darabig mezítláb folytattunk az utat, hogy lekopjon a sár nagy része a lábunkról. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:45:51 | 15.75 | 18:09 | 3.31 | 700 | 0 | 0 | 0 |
mellon 4726 napja
Na ilyen túrák kellenének nekem, minimálkomcepciós szinttel! Nagyon irigykedem - na nem a hátizsák cipelést - nagyon szép lehetett! Na és a csalán? :)