TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:30Távolság
8.1 kmTempó
06:59 p/km (8.60 km/h)Edzésleírás
Tegnap olvastam Paula Radcliff-ről, és felbátorodtam. Persze én 14 mérföldeket nem fogok futni, és mivel pulzusmérőm sincs, az érzésemre hagyatkozhatom. Mindenesetre már 7perces kiliktől lihegek ebben a melegben. ;)
A kutyik elemükben voltak, jól ki is hajtották magukat, de most nem volt kedvem törődni velük. ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:30 | 8.1 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
drzso 4859 napja
Ebben a melegben nem is csoda, ha lihegsz! Remélem múlik az izomláz! Nekem is volt egy kicsi.
cica66 4860 napja
Már éppen furcsállottam,hogy miért is nem voltál az Ultrabalcsin az idén...de ez így most már érthető...ami jólesik az sztem sem fog ártani,bár én nem voltam terhes soha,de voltak ismerőseim akik a terhesség előtt futottak és futottak a 8.hónap végéig..nagyon egészséges fiaik vannak..:)
runing 4860 napja
pulzusmérőm nekem sincs , órám sem ...igen ezek a "távolságok" ..bár lehet futva eljutok- ELJUTUNK- még ide-oda!
Csak BÁTRAN...:-)))
TiGör 4860 napja
Ja igen, és a legdurvább, hogy izomlázam van a tegnapitól. :)
mateve 4860 napja
Egészségére az egész csapatnak!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gyaloggalopp 4859 napja
Tegnap olvastam Harry Potterről... és felbátorodva ma felvettem a szemüvegem. :-D
Viszont a futás váljék egészségedre! :-P
MAjd jövőre résztávozz is a kutyikkal, tetszeni fog nekik. Eldobsz egy faágat és együtt futtok utána.