erhat bringázás

2011.07.03 Vasárnap, 13:46:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:06

Távolság

20.1 km

Tempó

01:48 p/km (33.41 km/h)

Edzésleírás

Hatvan TRI

A sz.r úszás miatt , végig egyedül kellet tekernem  , mer akiket utolértem nagyon vánszorgosan tekertek. Na ezzel nem volt semmi gond . Erős volam , jól ment .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:06 20.6 01:45 34.24 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4739 napja

ez igen, ezzel nem is lesz gond:-)

Felszerelések

Trek 1000
Egyéb Orca 226
Ironman K-Swiss K-ona