Edzésleírás
BHTCS nappali verzió Ursikával. Asszem mindketten kellemesen elfáradtunk . Durva túra még nappal is ,pedig tényleg szinte végig futottuk a távot,de igy is beszédes számok lettek. Eleket sokat emlegettem ,sőőt fel is hivtam,hogy bosszantsam ,Juditkám is hivott pont mikor Ursika vérfürdőt rendezett , Hát jó volt cillagaim,jaa és kinéztünk egy jó helyet ahol majd éccaka sátrat verünk a nyáron ,akinek lesz kedve velünk tart ;) Ursikának köszönöm a részvételt ,mostmár éccakára kell jönni cillagom.. tudod az utat ;) Telcsis képek http://picasaweb.google.hu/yoyooka/BHTCsNappal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:15:00 | 40 | 09:23 | 6.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 6009 napja