erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:31Távolság
14.29 kmTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
6X1600m TMT (4:22) / 400m laza
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:17 | 1.6 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1.6 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 159 | 150 | |
| 00:02:27 | 0.4 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1.6 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 160 | 155 | |
| 00:02:18 | 0.4 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1.6 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 163 | 157 | |
| 00:02:27 | 0.4 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1.6 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 162 | 158 | |
| 00:02:22 | 0.4 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.6 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 165 | 160 | |
| 00:02:24 | 0.4 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1.6 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 167 | 163 | |
| 00:06:32 | 1.09 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
