yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
14 kmTempó
07:09 p/km (8.40 km/h)Edzésleírás
Ma nem volt akkora forgalom ;) Szépen lassan becsorogtam ,mert a lötyimet nemvittem magammal. Viszont elfogyott végre azannyaúristenit ,és ez jót jelent ..Vége a 7.napnak iiiiiii
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 7 | 14:17 | 4.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gandi 5927 napja
Cillagom, vége az éhezésnek! Most akkor lassan kezdj el "töltekezni" :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5927 napja
Majd csak reggeltől érvényes a "zabálás " :( Betartom ..
viszont remélem nyuszmusz nemolvassa,mert én reggel 6 kor ott fogok topogni a pékségünk előtt ,és forró igazi kiflit veszek magamnak tejbe mártogatva :)