2008.04.09 Szerda, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:09

Távolság

10 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
197

Edzésleírás

Topikfuti, hetek óta először. Igaz, az örs már megint ott hagyott, pedig 20 percet vártunk rájuk a húgommal! (Hogy miért töröm én magam annyira?!) Na mindegy, összességében nagyon jó volt, szép idő volt és jól esett a futás is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:09 10 05:19 11.29 0 0 197 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 5924 napja

Ne törődj az örssel! Csak széthajtják egymást. Inkább csak mosolyogva szemléld :-)

hajrá!

Steve képe

Steve 5925 napja

Ügyesen futottatok, csak sok volt ma a gyorslábú:)

Felszerelések

Adidas Savage 2003