Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Hajdúszoboszló-Kaba-Báránd-Sárrétudvari oda
Sokszor felvettem a 3. fokozatba a biciklit, ekkor nagyon gyorsan suhantam, csak tekerni volt nagyon kemény....
Nagyon szép a Sárrét Kaba, és Báránd közötti szakasza, ami ha nem tévedek tájvédelmi körzet is. Sok az ingoványos rész, Bárán delőtt van egy kis erdő ami tele van varjakkal, már messziről lehet hallani a károgást.
Van Bárándon egy kis vendégház, egy kis tóval, ott most a csaknem 30 fokos hőségben a következő szöveg olvasható:
" a jégre menni tilos, és életveszélyes"
Ma új rekordot állítottam fel, a régit 2 perccel megjavítottam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 30 | 02:56 | 20.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |