Tibike133 85.27 km Bringázás 2011-05-31-n 00:00-kor

Tibike133 bringázás

2011.05.31 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:29

Távolság

85.27 km

Tempó

02:00 p/km (30.01 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

197

Edzésleírás

Mai edzésen rész vetem jó volt egy kis bemelegítés és utána volt 10x1000méter sprint a másodikat azt megnyertem, de a többit azt megcsináltam azután volt két kör laza és utána folytatódott tovább ismét 10x1000méter sprint itt már beálltam én is vezetni vezetem kettőt, ahogy bírtam a végére el is fáradtam rendesen jó kis edzés volt remélem most már többen részt is tudok venni

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:29	85.27	02:00	30.01	0	0	0	197	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.