TiGör futás

2011.05.29 Vasárnap, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Picit többet szerettem volna ma futni, de aztán vhogy nem voltam elég motívált. Így Árpihoz csatlakoztam, aztán hagytam őt Bodzával kicsit tovább menni. Árpi már 68kilit futott a héten. Jöhetne ide naplózni. :)

Mi Pimpesszel visszafordultunk, mert a suli előtt nem akartam nagyon lefárasztani.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing képe

runing 4902 napja

 elkezdem  a naplót :  Árpi naplója: 68 km.....jöhet a folytatás!

mateve képe

mateve 4904 napja

:))) Egészségetekre!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4904 napja

Hát a futás szeretete továbbgyűrüzik... :-) És ez így van jól:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!