Edzésleírás
4. Kinizsi 100 farkassal, Bökivel , Bélával, Bluval.
Hát mit is mondhatnék,,azé nem adták ingyér ezt az időt ,a T100on összeszedett sérüléssel nem volt gond..viszont két aprócska hibát azé elkövettem,hogy egy olyan zokniba mentem ami olyan durva volt mint egy drótkefe :) A másik pedig ,a folyamatosan inbolygó hátizsák a hátamon .
ja és PB ..22:xx, 17:15 ,18:40 ,15:45 :))
Sajnos blut Pusztamaróton elhagytuk ,és Bányahegyen 20 p vártunk rá ,addig ettünk,és szétfagytunk mert vizesek voltunk ,elérni nem tudtuk T,az igazoló lapját ott hagyuk, (nálunk volt)hogy majd odaadják neki teljes személyleírást adtunk,blu vszinű nem ment oda az asztalhoz,mert úgy gondolta tovább vittük a lapját. Bluuu jelentkezz még éjszaka sem értelek el ! Gondolom most örihari van .....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:46:00 | 101 | 09:22 | 6.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyoka bakker, te úgy lövöd a százasokat, mint a golyószóró.
Ub-én sok gondod nem lesz így. Gratulálok! Szerda pihi?
Hűha yoyoka, beindultál oszt nem bírsz megállni :P? Gratulálok, nagyon ügyi voltál cillagom abban a jól lehűlő időben!
Hű, hát ez hatalmas, nagy-nagy gratula.
köszi sipikém !
Azért a te tempóddal elég jól előre lehetne kerüni ;) Legalább egyszer jönni kell ..Tudod én meg a Beac Maxival vagyok így, évek óta nem jön össze ...
Gratulálok Yoyo, a 9 perces ezreket nem adják ingyen 100 km-es teljesítménytúrákon........:))
Kinizsin nem voltam még, nagy a tömeg......De egyszer azért megpróbálom!
Én nem gratulálok.
Paprikás krumpli. Tudod! :-D
Le a kalappal Cillagom!
huh akkor jó bozót :)) Nem ír a bandita én meg már nem merem felhívni mert leharapja a fejemet :PP az edzését sem írja be ,,haragszik szerintem :(
Pedig vártalak Judit Bányahegyen :) köszi szépen mindenkinek a gratulát !
Mambuc, Blue nem adta fel, csak Yoyoéktól szakadt le. Behúzta a belét szépen :)
Gratulálok, ügyes voltál!
Gratulálok Yoyoka a hatalmas PB-hez!!!
Nagyon ügyik voltatok!!! GRATULA!!!
Yoyokám, túl gyorsak voltatok, így már sajnos nem találkozhattunk és nem ugrálhattunk körbe mindenféle földi jóval a Bányahegyen :-) Persze örülök is, hogy PB lett, gratulálok.
Szar dolog feladni egy ilyen túrát. Nekem legalábbis az ISZINIK után rohadt érzés volt. Pár nap, és jelentkezni fog! :o)
Gratula Yoyo! :o)) Mindig tanul az ember. Aszongyák holtig. Úgyhogy még van idő! :o)) Ma én is tanultam. De nagyot! :o)
Gratula jó volt látni ahogy suhantok! -:)))))
szép volt Cillagom! én is gyarapítom a gratulálók táborát
Hatalmasat mentetek..nagyon nagy gratula!!!Hihetetlen teljesítményekre vagy képes!!!
én meg a piros 85 ön kapott zokniban,,bár nem abban kezdtem láttad :PP ,de később átvettem.. áá még most is ég a talpam tőle :/
Amúgy a zoknimmal én is megszívtam :P A Vivis rajtszámmal kapott adidas csodában mentem - hát ritka sz@r zokni terepre :/
Gratu! SzabóZé, azt írta 15:54-et mentél :P
Nyugi, találkoztam Blue-val a célban, sőt együtt kaptunk fuvart Pestre. Jól van!
Miki ,és a célban nem láttátok ? nem írt az esemesemre sem :/
Akkor ezek szerint a sárgát megtalálta,ha a baji vh előtt láttátok nem tudtuk elérni ,ha kicsöngött akkor meg nem vette fel .. lelkiismeret furdalásom van,hogy elhagytuk,de ácsorogni meg kva hideg volt..a lehelletünk is látszott ,,de tudod ott voltál ;)
kösy levi ,ja ja yuval ketten kövidinkáskodunk :)
köszi forgi egyszer próbáld ki feltétlenül a 2.fele még szebb is :)
Yu mondtam is a fiúknak mikor kínzott a hátizsák ,hogy az UB.n milyen jó lesz ,mert semmi nélkül futok majd ,de ők máshogy értelmezték :)
Úgy látszik ez a hátizsák dolog a Dinkák keresztje. Én is megszenvedtem vele múlt héten.
Gratula Cillagom, szépen megcsináltad! :)
Ezt az idő nagyon nem adták ingyért. Az első 40 km-t magam is láttam milyen, én is ott túráztam tegnap. Ha ilyen időt nem is tervezek, de majd valamikor én is megnézem a táv további részét egyben terveim szerint. Gratulálok, mind a távért, mind az időért!
Gratulálok,szép teljesítmény!! Mi csak a Kékesre szaladtunk fel Markyval(meg le is). Most tudtam meg Yu-tól,hogy ő a párod az UB-n. Jó kis csapat lesztek !! :)))
Jól mentetek, gratu. Blue-val találkoztunk a baji vadászház előtt a murvás úton, nem volt különösebb baja, biztosan beért.
Nem vót,de lehetett volna :)) mer a tiktakkot itthon hagytam amit Bélától kaptam riasztónak :)
Medve nem volt a medvehagymánál???:)))))))
Gratulálok Cillagom.
én is sokat emlegettelek ,most világosban láttam a hisztis helyeket :) Még medvehagymát is szedtem ..
képzeld nem volt rudi ,és nem volt picnik hangulat,mer minden pad vizes volt ,bár legalább nem vót vendégmarasztaló a hely :))
na meg alig voltunk még páran ott ;) egy nagy kenyeret azé letoltam ubival.
Ez egy óriási PB Cillagom, hatalmas gratula!!!!!! Nem hiába emlegettelek egész álló nap:)))))) Rengeteget godoltam Rátok, még mikor jöttünk hazafelé a kocsiban és láttuk, hogy milyen csúnya idő van a hegyekben, akkor is végig Rólatok beszéltem:)))) Nagyon örülök az idődnek, tényleg szuperfantasztikus!!!! És annak külön örülök, hogy sérülés nélkül megúsztad:)) Remélem Tokodon kaptál az idén is túrórudit??:)))
Iljusin 4863 napja
Yoyo! Állatság ez a hónapod!!!!!Gratu.....