atis.hu bringázás

2011.05.18 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

47 km Szint: 155 m

Tempó

01:59 p/km (30.32 km/h)

Edzésleírás

Az éven  az első tempósabb tekerésem és úgy érzem igen jól ment magamhoz képest. A montim  18 kg és még jól megy.... én még mindig 81-82 kg és ő is jól megy ,eggyütt egy 100-as így már király  ! ! !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 47 01:59 30.32 155 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 4931 napja

már azt hittem eladtad a bicajod....gratula..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!