Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:12:00Távolság
2 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Laza, a hétre hangoló, átmozgató futás.
A biciklizésben sikerült elérni a kitüzött célt, vagyis, hogy a 2 kör, a 7 km 18 percen belül menjen!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 2 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RunKa 4943 napja
???? most bicó v futás ? hiába no, hétfő van...
lassukapitany 4943 napja
Hétre hangoló futás?! A múlt héten csodálkoztam rajta, de tök jó ötlet! Egészségedre! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4943 napja
Kedves Vivien királykisasszony!!!
Tessék elolvasni a legutolsó blogomat!!!
Hétfőn, és csütörtökön 7-8 km állóképességjavító biciklizés, vasárnap 20 km ugyanaz a kategória..
Boldog húsvétot sok-sok locsolóval!!!!