Tibike133 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
3 kmTempó
28:20 p/km (2.12 km/h)Edzésleírás
Ma elég jól ment az úszás az elején 400métereket úsztam egészen 1600méterig és utána pedig 500mért kétszer és a végén pedig még egyszer 400métert a végére elfáradtam a lábtempó az még nem a legtökéletesebb, de még van időm gyakorolni, hogy jó legyen rendesen
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 3 | 28:20 | 2.12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
