atis.hu futás

2011.04.19 Kedd, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:10

Távolság

7 km Szint: 43 m

Tempó

04:01 p/km (14.91 km/h)

Edzésleírás

munkából hazafelé első 5 kili még 3.50-es utánna már kicsit a talpam  megadta magát  és ezért lelassultam !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:10 7 04:01 14.91 43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!