erhat futás

2011.04.20 Szerda, 14:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:22

Távolság

10 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Laza futás 120-130 BPM

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 10 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 4821 napja

Jaj tényleg, 200 km! Gratula!

zinajda képe

zinajda 4821 napja

Csak meg lett a 2000km:-)))Gratula!!

henó képe

henó 4821 napja

Gratulálok a 2000. km-edhez! :)

erhat képe

erhat 4821 napja

Képzeld ebben a tempóban egyáltalán nem fájt, uh hétfőte beválalok egy 20+os távot. De csak nagyon lassan !

szkata73 képe

szkata73 4821 napja

Duplázgatunk, duplázgatunk? :-) Ráadásul mindezt fájó térddel? :-)

Felszerelések